Farmacias GI Mujer
Issue link: http://gruporeforma.uberflip.com/i/1269773
14 R E V I S TA G I | H A Z C O N C I E N C I A ¿ C Ó M O A F R O N T A R EL AISLAMIENTO SOCIAL A N T E U N A P A N D E M I A ? ¿Qué es una pandemia? Es cuando sur- ge un nuevo patógeno que se propaga por el mundo y la mayoría de las perso- nas no tienen inmunidad contra él. Una forma muy eficaz de reducir la propaga- ción es el distanciamiento social para que el personal de salud y las autorida- des aborden de manera más acertada la emergencia. La gran ventaja es que, además de evitar el contagio por la en- fermedad nueva, también permite que las personas que ya se encontraban re- cluidas en hospitales por otras afeccio- nes sigan recibiendo atención médica adecuada. Por parte de la población, las medidas que coadyuvan a enfrentar la situación son mediante la adopción de medidas rigurosas de higiene emitidas por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y las autoridades sanitarias del país o región. ALTERACIONES EN LA SALUD MENTAL POR EL AISLAMIENTO Sensación de soledad. Aburrimiento. No saber qué hacer con el tiempo libre. Aspectos depresivos e incluso en mínimos casos al suicidio. Angustia e insomnio. Incremento de la violencia intrafamiliar y el consumo de substancias (principalmente alcohol). Los niveles de cortisol (hormona del estrés) y otras substancias cerebrales (neurotrans- misores) se elevan o disminuyen.