PÉRDIDAS
en situaciones de
DESASTRES NATURALES
A
nte este tipo de eventos traumáticos los efectos son multi
dimensionales, ya que vivenciarlos implica un serio quiebre
en la existencia de las personas y por tanto un sufrimiento impor
tante que puede derivar en conductas perturbadoras.
Algunas generalidades de la condición de pérdida que los mexi
canos experimentamos tras los desastres naturales a los que
estamos expuestos permanentemente son: miedo, crisis emocio
nales, parálisis, ansiedad, deseo o temor de conocer la realidad,
dificultad para aceptar la dependencia y la situación crítica en la
que se encuentra e inestabilidad afectiva.
Es importante que si sientes alguno de estos cambios busques
atención psicológica especializada.
Es un hecho que en el transitar de la vida nos enfrentamos a
situaciones de caos y conflictos, las cuales aparecen como me
canismos de defensa para mantenernos alerta y nos ofrecen un
aprendizaje importante que nos permite ir estableciendo formas
de afrontamiento más positivas y que nuestra mente desarrolle
una capacidad de tolerancia y esperanza de que los eventos futu
ros de crisis y pérdidas se puedan superar con éxito.
Las
Los desastres en la naturaleza se pueden pre-
sentar en cualquier momento y en cualquier
territorio, ya sean inundaciones, huracanes, te-
rremotos o alguna situación fuera del control
humano, por lo que debemos estar preparados
en todas las dimensiones humanas, en lo físico,
social, psicológico, espiritual y energético.
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