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L A ADOLESCENCIA: UNA ETAPA CRUCIAL Ya en la adolescencia, se debe hablar directamente con ellos sobre los riesgos de tener relaciones sexuales y sobre las alternativas que existen si deciden tenerlas, para reducir los riesgos que puedan exis- tir tantos físicos como emocionales. Otra cosa necesaria e importante de hablar es la prevención, tanto del embarazo como de enfermedades e infecciones. Al hablar de anticonceptivos desde temprana edad, los padres ayudan a prevenir no sólo desde el miedo, sino desde el respeto a su propio cuerpo y al de los demás. Las conversaciones sobre anticonceptivos idealmente deben empe- zar antes de la menstruación en las niñas y de la pubertad en los ni- ños, para que entiendan sus cambios corporales y para que se cree conciencia antes de que estén directamente enfrentados a un acto sexual. Si el tema ya lo tienen incorporado es más fácil que puedan tomar decisiones pensadas y no impulsivas. Una relación de confianza entre el adolescente y sus padres re- tarda el inicio de la vida sexual y promueve prácticas más segu- ras como el uso de preservativo o la precaución ante infecciones. Aprovechar momentos como una película, programas o noticias para hablar de sexo de manera fluida y natural, puede ser una buena ocasión para informar y educar a sus hijos. P A R E J A | R E V I S T A G I 27

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