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Revista_GI_Dic2016

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PAREJA ¿Te encuentras en una situación amorosa a punto de terminar? Si tu pareja quiere irse de tu lado ábrele la puerta, dale sus maletas y que se vaya. Llora lo que quieras llorar, y luego a seguir; de no lograrlo, te puedes enfrentar a un problema psiquiátrico que puede derivar en una sintomatología caracteri- zada por ansiedad, depresión o angustia. No pierdas tu tiempo al pretender que alguien se quede a tu lado por lástima, favor, culpa o compromiso. Todos tienen el derecho de irse, incluso a dejar de amar. La partida sería más favorable para todos si es por voluntad propia y con sinceridad en lugar de mentir o ser hipócri- ta. La presencia de hijos (en caso de haberlos) no debe tomarse como un factor o pretexto para continuar con un vínculo falso. ¿Por qué termina una relación? Los factores más importantes para el rompimiento de una relación son: tér- mino del afecto amoroso en la pareja por falta de sexo, de atención, comu- nicación, afecto, comprensión, dife- rencias entre los gustos o intereses comunes. Estos aspectos no sólo se deben de entender en parejas jóvenes, también ocurren entre parejas en edad avanzada, donde la situación afectiva se acentúa por los cambios como en el climaterio, incluyendo todos los rasgos psiquiátricos como el cuadro depresivo, síntomas ansiosos, falta de comunicación, expresión de sen - timientos negativos, disminución del afecto y falta de atención a la pareja. ¿Por qué es tan difícil aceptar que ya no me ama? Si es tan insoportable, y sientes que tu vida se acabó, puede ser que sufras de una codependencia afectiva, rela- cionada con el concepto de relación tóxica o adicción al amor. La caracte- rística clave de esta situación es que: "la pareja es el centro de todo". Estas personas abandonan a sus amistades solo para dedicarle su tiempo libre úni- ca y exclusivamente a la pareja. La palabra mágica es aceptar que debemos "aprender a perder" y a desechar esa codependencia que únicamente se podrá llevar a cabo bajo la atención psicológica y psi- quiátrica. El que ya no te amen, el que no consigas todo lo que anhelas, no te hace un perdedor. 12

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