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¿cómo COnSEjOS pRáCTICOS 22 Aquí algunas ideas de cómo seleccionar acertadamente a un médico o especialista. • a la hora de evaluar la calidad profesional de un médico considera dos factores impor- tantes: la claridad de la información y la atención que recibas. • la primera consulta es fundamental. ésta debería durar todo el tiempo que sea necesario para que el médico se informe sobre tus antecedentes médicos y quirúrgicos. • sería bueno que fuera recomendado por otro médico o alguna persona de tu confianza. • es importante que en la primera entrevista te sientas cómodo, bien recibido y atendido. • en la consulta debes sentir que se establece una buena rela- ción, que te sientas escuchado, que te des cuenta que el médi- co tiene el objetivo de solucionarte el o los problemas por los cuales has acudido a consultar. • el médico no debe dar la sensación de estar apurado, sino por el contrario, que sepa escuchar, preguntar, entender y contestar. • Que te inspire confianza para que le realices todas las pregun- tas que necesites sin temerle. • debe ser claro en todos los procedimientos a seguir y los efectos de los remedios que te está indicando. • ten cuidado cuando el médico te promete "milagros", no se toma el tiempo para escucharte, te dedica menos de 10 minu- tos en la primera consulta, no te hace sentir cómodo ni segu- ro, no te inspiró confianza o te hizo sentir "culpable" de lo que padeces. es aquí, donde debes programar una nueva consulta con otro profesional. • una vez que encontraste al médico que consideras adecua- do, ambos deberán poner en forma conjunta manos a la obra para prevenir posibles enfermedades o llevar adelante un tra- tamiento exitoso. médico? Saber elegir a un buen profeSional de la medicina podría Ser deciSivo para tu Salud. elegir a un L a importancia de elegir a un buen médico es fundamental en el cuidado de nuestra salud, ya que siempre es bueno tener el consejo y asesoría de un profesional al intentar nuevos trata- mientos o incluso terapias alternativas.

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