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» MTRA. HANAE BELTRÁN E-mail: hnishizawa@hotmail.com Teléfono: 557 7-3541 AU TOR Ahora, cuando la hipertensión nunca ha sido tra- tada ni controlada nos puede conducir a un mal escenario que es la muerte súbita, donde el pro- ceso de duelo y su elaboración se complicarán generando síntomas como la depresión severa o crónica, sentimientos de culpa, el desarrollo de hábitos de alcoholismo, ataques de pánico, con- ductas agresivas e, incluso, el suicidio. Por todo lo anterior, es importante comprender que prevenir las enfermedades es la mejor ma- nera para no tener que enfrentar duelos o pér- didas que afectan a toda la familia. Siempre una detección a tiempo permitirá tomar cartas en el asunto para evitar complicaciones. Recomendaciones: Apego al tratamiento: la ciencia nos permite tener excelentes pronósticos si los pacien- tes toman conciencia y siguen las recomendacio- nes médicas. Mejorar la relación médico-paciente: es im- portante que te quites los estigmas cultura- les y veas la figura de los médicos como aliados en el acompañamiento de tu enfermedad. Hacerte responsable de la enfermedad y ac- cionar todas las recomendaciones médicas. Si los pensamientos catastróficos no te dejan en paz, busca ayuda con un psicoterapeuta. Para aquellos pacientes que estén transitan- do por los cuidados al final de la vida, puede ser de utilidad hablar sobre el miedo a la muerte con la familia y pedir que se respeten tus últimas decisiones, pero lo más importante es vivir con dignidad el tiempo que resta. Es importante que el apego al tratamiento de los pacientes con hipertensión sea permanente y constante para evitar perder años de vida productiva. Es necesario asumir que una serie de conductas inadecuadas han llevado al paciente a tener este padecimiento, por lo cual es de vital importancia que exista una reeducación de esas conductas para generar un bienestar psicoemocional y garantizar un buen pronóstico, evitando complicaciones a futuro. Si estás atravesando por este proceso no dudes en buscar el acompañamiento experto de un tanatólogo. 1 2 3 4 5 17 S A N A T U V I D A | R E V I S T A G I