H I G I E N E Y C U I DA DO P E R S O N A L 27
El
problema
del
olor
de
axilas
puede
ser
potenciado
por
la
ropa
que
usamos.
Por
ello,
debemos
evitar
la
ropa
ajustada
y
usar
camisetas
sueltas,
que
permitan
que
la
piel
respire
mejor.
También
debes
inclinarte
por
los
tejidos
naturales
y
evi-
tar
los
sintéticos.
Otra
regla
fundamental
es
usar
ropa
limpia,
así
que
lava
tus
pren-
das
con
frecuencia.
¿Sabías
que
otro
efecto
negativo
del
tabaquismo
es
que
nos
deja
mal
olor
en
las
axilas?
El
humo
del
tabaco,
además
de
afectar
nuestros
pulmones,
también
afecta
nuestra
piel
y,
combinado
con
otros
elementos
químicos
del
cuerpo,
pue-
de
dejarnos
un
aroma
desagradable.
Eliminar
el
cigarrillo,
por
tanto,
permite
al
cuerpo
liberarse
de
esas
sustancias
que
causan
el
mal
olor.
Usa
un
antitranspirante
en
lugar
de
un
desodorante.
Se
dice
que
los
desodo-
rantes
solamente
cubren
el
mal
olor
de
la
piel,
pero
realmente
no
combate
contra
la
sudoración
excesiva.
En
cam-
bio,
el
antitranspirante
controla
el
ex-
ceso
de
sudor
y
mal
olor.
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