H I G I E N E Y C U I DA DO P E R S O N A L
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Los vellos de las axilas son proba-
blemente los que más molestan,
por eso es preferible realizar una
depilación de las axilas, bien por
motivos estéticos, o simplemente
por higiene. Además, una correc-
ta higiene en el área de las axilas
es fundamental para eliminar las
bacterias que causan el mal olor.
Algunos
puntos
impor
tantes
a
considerar
para
la
correcta
higiene
de
las
axilas:
Lava
muy
bien
las
axilas
durante
el
baño.
En
muchas
ocasiones
el
mal
olor
puede
deberse
a
restos
de
jabón
o
desodorante
que
se
van
acumulando
en
el
área,
por
eso
asegúrate
de
que
después
del
baño
la
zona
está
bien
limpia.
Una
alimentación
balanceada
y
nutriti-
va
te
ayuda
a
mejorar
la
higiene
en
las
axilas.
Se
sugiere
evitar
ciertos
alimen-
tos
como
la
cebolla,
el
ajo,
y
bebidas
como
el
café
y
el
alcohol,
pues
estos
pueden
conducir
al
mal
olor.
Retíralos
de
tus
comidas
al
menos
durante
una
o
dos
semanas
y
notarás
la
diferencia.
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