Farmacias GI Mujer
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Autor: Dr. Roberto Miranda Camacho, Psiquiatra Móvil: 55 41 26 -22 33 Consultorio: 55 74-13 87 E-mail: rrrmiranda@yahoo.com ¿Qué hacer ante la rebeldía de los adolescentes? Si el problema persiste, acudan a un especialista Numerosos adolescentes presen- tan depresiones enmascaradas, algunos por causas graves como bullying o acoso. Se les llama de esta forma porque los jóvenes, suicidio. Por tanto, en caso de que perciban una conducta anómala, lo recomendable es que acudan a un especialista –psicólogo o pediatra- para que les indique si es necesario o no iniciar una terapia psicológica. No se culpen por el comporta- miento de sus hijos adolescen- tes, y disfruten de ellos en cada etapa. Al fin y al cabo, esta re- beldía los convertirá en adultos con ideas e identidad propias. lejos de presentar los síntomas típicos de apatía y tristeza, ma- nifiestan conductas agresivas. Si esta es la situación de alguno de sus hijos, deberían considerar la posibilidad de que esté atrave- sando un periodo de inadaptación psicológica. Otro de los motivos para estar preocupados por su hijo o hija es que las enfermedades mentales como la depresión pueden estar acompañadas por el consumo de sustancias o tentativas de 1 2 3 4 5 Muestren comprensión y empatía Tengan en cuenta que se trata de una etapa pasajera. Acepten los cambios que se están produciendo en este periodo. Seguro que su hijo se ha quejado en más de una ocasión de que nadie le entiende, o manifiesta abiertamente que es un incomprendido. No prohíban todo lo que pida Ya hemos visto algunas de las exigencias que pueden imponer los hijos (piercings, tatuajes, cambios de look, entre otros). Seleccionen algunos ámbitos en los que puedan ser más permisivos para que no se conviertan en su enemigo. Anímenlo a practicar algún deporte Los adolescentes suelen estar llenos de energía y, a veces, esta es la causa de que se comporten de forma agresiva. Por tanto, una buena opción es que le propongan realizar algún deporte. Eviten gritar y que les grite Está comprobado que gritando no se solucionan los conflictos. En vez de eso, sólo conseguirán estar más enojados y agresivos. Expliquen a su hijo que mientras utilice un tono de voz elevado, no podrá dialogar con ustedes. En la mayoría de las ocasiones, los adolescentes gritan para llamar la atención y tratar de arrebatarles la autoridad. No entren nunca en ese juego, ustedes son adultos y deben estar por encima de esas provocaciones. Sean democráticos Si aprenden a negociar con su hijo comprobarán como su comportamiento presenta un cambio positivo. Dejen a un lado la educación consistente en una dictadura, en la que los padres imponen las normas y no hay posibilidad de discutirlas. Todo puede dialogarse. Utilicen esta técnica de negociación para temas como la hora de llegada a casa, viajes, etcétera. Recuerden que siempre se puede llegar a puntos medios. F A M I L I A 7