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Revista_GI_Dic2016

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T I P S N A T U R A L E S • Prepara un enjuague bucal de perejil. Hierve dos tazas de agua con perejil y dos o tres clavos (especia), cuélalo y ya tienes tu enjuague casero. • Bebe un té de menta, es efectivo si el mal aliento es digestivo. • Mastica canela o anís después de comer. • Haz un té hirviendo de hierbabuena o eucalipto y tómalo después de comer. • Cepíllate los dientes con bicarbonato de sodio. • Mezcla medio jugo de limón con 1/4 de mango, unas ramas de hierbabuena y media taza de agua. Tomar durante un mes. • Bebe té negro. • Come una manzana verde despacio. • Mastica granos de café. • Haz un enjuague con agua y vinagre de manzana a partes iguales. • Mezcla jengibre con un poco de limón y agua tibia para obtener una pasta de dientes completamente natural. • La vitamina C combate las bacterias que crecen en tu boca y además previene problemas de las encías y gingivitis. Intenta consumir regularmente fresa, papaya y pimiento. • El té verde previene el mal aliento y tiene muchos otros beneficios para tu salud. • Las semillas de hinojo son ideales porque neutralizan olores desagradables. • Simplemente con beber agua ya estás limpiando tu boca y mejorando tu digestión. Enjuagarte la boca con agua sola te ayudará a deshacerte de las bacterias que causan mal aliento. El mal aliento o halitosis es un problema que experimentan millones de personas en todo el mundo. Por suerte es posible solucionarlo con remedios adecuados. Aquí te compartimos algunas recetas naturales que te pueden ayudar. Haz la prueba. 28

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