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SALUD
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Cómo desarrollar
la resiliencia
en los niños
A la capacidad que tiene el ser huma-
no para afrontar las dificultades, los
problemas y las adversidades de la
vida, superarlas y transformarlas se
le denomina resiliencia.
Hacer y tener amigos
Enseña y anima a tus hijos a hacer y tener
amigos. Paralelamente, desarrolla una red
familiar fuerte para que los niños se sien-
tan amparados y aceptados. En la escuela,
hay que estar atento al hecho de que ningún
niño esté aislado. Las relaciones persona-
les fortalece la resiliencia de los niños y les
brinda apoyo social.
Enseñar a los niños a ayudar a
los demás
Ayudar a otros puede permitirle superar la
sensación de que no pueden hacer nada.
U
n niño que haya vivido alguna expe-
riencia traumática y de gran dolor,
puede recuperarse y sobreponerse
a ello a través de la resiliencia. Es más, será
capaz incluso de salir fortalecido.
Es importante, en la educación que se
da a los hijos, que les enseñemos a que
desarrollen la resiliencia, a través de con-
ductas, del control de pensamientos y de
actitudes que ellos pueden aprender con el
ejemplo y orientación.
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