diciembre,navidad,posadas,recetas botaneras,postres,nueces,ponche,quesos,regalos,piñatas,cenas navideñas,regalos intercambio
Issue link: http://gruporeforma.uberflip.com/i/1528681
16 riesgos y soluciones en exceso Medicamentos E sta situación no solo reduce su calidad de vida, sino que también aumenta el riesgo de sufrir efectos secundarios ad- versos y complicaciones. Entre estos se incluyen el deterioro de la memoria en algunos pacientes con problemas cognitivos leves, así como dificultades en la movilidad y el equilibrio, especialmente en personas con músculos debi- litados, lo que puede llevar a caídas. Además, el uso de más de tres medicamentos diarios puede causar mareos, alteraciones de sueño, pérdida de peso e incluso, en algunos casos, hemorragias fuertes y niveles peligro- samente bajos de azúcar en la sangre, lo que a menudo resulta en hospitalizaciones. ¿Por qué se da este fenómeno? A medida que las personas envejecen, son más propensas a desarrollar múltiples enfermeda- des crónicas, como la hipertensión o diabetes, lo que las lleva a consumir diversos medica- mentos con la esperanza de mejorar su salud. El riesgo se presenta cuando, en muchas oca- siones, se repiten las dosis tras consultar a uno o más especialistas, como ortopedistas, cardiólogos o internistas, y todos al mismo tiempo recetan al paciente sin tener un pano- rama completo del tratamiento. Muchos pacientes también continúan tomando medicamentos que se les recetaron hace años, a pesar de que ya no los necesitan o de que existen opciones más efectivas para tratar varios síntomas a la vez. Cuando los médicos que recetan estos fármacos no están al tanto de los tra- tamientos previos, puede ocurrir una "cascada de prescripciones", donde se añade un nuevo medicamento para tratar los efectos secundarios de otro. La polifarmacia, o el consumo excesivo de medicamentos, es un fenómeno que afecta a millones de personas en todo el mundo, especialmente a los adultos mayores. Se recomienda que los pacientes realicen consultas regulares con sus médicos para determinar si deben continuar con los tratamientos y en qué dosis. Contar con un cuidador que los ayude a mantener un control adecuado de los medicamentos también puede ser muy beneficioso. Algunas estrategias útiles incluyen: z Tener un médico general o de cabecera. z Hacer una lista de todos los medicamentos y las dosis que deben administrarse, y llevarla a cada consulta con el médico. z Evitar la automedicación. z Preguntar sobre cualquier duda o la necesidad de cada medicamento. z Explorar con el médico otras opciones para controlar los síntomas, como cambios en el estilo de vida y terapias complementarias, que ayuden a reducir la carga farmacológica. ¿Cómo PreVenIr Y maneJar La PoLIfarmaCIa?