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E ste 2020 haz una pausa, detente un momento en el ca- mino y date un respiro físico y emocional para volver a tomar energías y enfrentar todos los retos que nos presentarán estos 365 días. Para nuestra primera edición del año, hemos preparado para ti artículos que te ayudarán a reflexionar y a poner en práctica algunos consejos para cuidar tu bienestar físico y mental. Por ejemplo, para limpiar el organismo del exceso de alimentos y bebidas por las fiestas de fin de año, nuestros colaboradores, especialistas en nutrición, nos comparten una dieta detox. Para el descanso mental y evitar enfermedades por el uso y abuso de tecnología, el experto nos brinda algu- nos datos importantes sobre este polémico tema. Para conocer más sobre los padecimientos que podemos presentar y cómo prevenirlos, contamos con un equipo de colaboradores expertos en diferentes áreas de la medicina, que con su experiencia y preparación nos orientan y nos dan la pauta para tomar las mejores decisiones ante circunstan- cias adversas que se puedan presentar. ¡Date un respiro! Gracias por seguir siendo parte de Gente Inteligente. ¡Te deseamos un buen inicio de año 2020! farmaciasgi.com F Farmacias Gi T @_FarmaciasGi Escríbenos a contacto@farmaciasgi.com 3 E D I T O R I A L | R E V I S TA G I