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SÍNTOMAS Los síntomas de la enfermedad mental pueden afectar las emociones, los pensa- mientos y las conductas. Algunos son: • Sentimientos de tristeza o desánimo. • Pe n s a m i e n t o s c o n f u s o s o capacidad reducida de concentración. • Preo c u p a c i o n e s o m i ed o s exc e s i vo s o sentimientos intensos de culpa. • Altibajos y cambios radicales de humor. • A l e j a m i e n to d e l a s a m i sta d e s y de las actividades. • Cansancio importante. • Baja energía. • Problemas de sueño. • Desconexión de la realidad (delirio). • Paranoia o alucinaciones. • I n c a p a c i d a d p a ra a fro n ta r l o s p ro b l e- mas o el estrés de la vida cotidiana. • Pro b l e m a s p a ra c o m p re n d e r y relacio- nar las situaciones y las personas. • A b u s o d e s u s t a n c i a s t ó x i c a s (drogas, tabaco o alcohol). • C a m b i o s i m p o r t a n t e s en los hábitos alimenticios. • Cambios en el deseo sexual. • Exceso de enojo, hostilidad, violencia o ideación suicida. En ocasiones, los síntomas de un trastorno de salud mental se manifiestan con proble- mas físicos, como dolor abdominal, dolor de cabeza u otros dolores musculares sin causa aparente, agitación psicomotriz y alteracio- nes cardiacas o respiratorias. FACTORES DE RIESGO Algunos factores pueden aumentar el riesgo de sufrir problemas de salud mental, entre ellos: • Tener un pariente directo o consanguíneo. • Las situaciones estresantes de la vida, como problemas financieros, el divorcio o la muer- te de un ser querido. • E n f e r m e d a d e s p e r m a n e n t e s (cró nic as), como la diabetes. • D a ñ o c e re b ra l como consecuencia de una lesión grave (traumatismo craneal), por ejemplo, a causa de un golpe violento en la cabeza. • Experienc ia s tra u mática s como un secues- tro, asalto, etc. o fenómenos naturales. • Co n s u m o d e a l c o h o l o de drogas y sustan- cias tóxicas. • Haber sufrido maltrato o abandono durante la infancia. ¿cuá ndO se deb e cOnsulTa r a l médicO especia lisTa? Si se presentan algunos de los síntomas mencionados, es importante acudir con el médico de confianza para descartar que se trate de una enfermedad no mental; si no es así, se debe consultar a un médico es- pecialista en salud mental (paidopsiquiatra, psiquiatra o geriatra). La mayor parte de las enfermedades mentales no mejoran por sí solas y sin tratamiento pueden empeorar con el tiempo y ocasionar problemas graves. Los pensamientos suicidas no se superan por sí solos, así que hay que buscar ayuda inmediata. Si un familiar o conocido muestra signos de enfermedad mental, es impor tante mante ne r una conve r sación abie r ta y sincera con el enfermo y hacerle saber las preocupaciones. Puede que no se logre obligar a alguien a que busque atención profesional, pero sí se puede ofrecerle apoyo y aliento. » DR. ROBERTO MIR ANDA CAMACH0 Psiquiatra E-mail: rrrmiranda@yahoo.com Teléfono: 55 74 13 87 Móvil: 55 41 26 22 33 AUTOR 25 H A Z C O N C I E N C I A | R E V I S T A G I

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